Berichte aus Training, Prüfungen und Vereinsleben.

Generalprobe zur Blaugurt-Prüfung in der ersten Einheit. Wir sind das komplette Programm durch gegangen, so dass alle wissen, was am Freitag und kommend…

Nach den Abgängen einiger unserer erfolgreichsten Wettkampf-Kids zum Jahreswechsel (weil die Eltern meinten, dass das Gras auf der anderen Seite des Zau…

In der ersten Einheit sind wir wieder das Grundschul-Programm zum 5. Kyu durch gegangen. Es gab ein paar letzte Tipps und ein paar Empfehlungen, dass ma…

Heute hatten wir zwei Themen, die eng zusammen hängen und teilweise auch vermischt werden: Bunkai und Selbstverteidigung. Im Bunkai sollen mögliche Anwe…

Die erste Gruppe hat heute ausführlich und intensiv Heian Godan trainiert. Auch diesmal sind wir ziemlich in die technischen Details gegangen, haben abe…

In der ersten Gruppe haben wir uns heute ausführlich die Kata Heian Yondan vorgenommen. Dabei gehen wir schon länger in die Details und trainieren mit g…

Da besagtes Turnier quasi vor der Haustür stattfand, entschied man sich, dort teilzunehmen, auch wenn der Termin für die meisten unpassend war; so reist…

Nachdem wir am Mittwoch mit dem Kihon-Ippon-Kumite begonnen haben, wollten wir heute damit weiter machen. Wir haben wieder mit Trockenübungen begonnen,…

In der ersten Einheit haben wir das Kihon-Kumite in Kihon-Ippon Form trainiert. Dazu haben wir die Grundlegenden Techniken wie Age-Uke / Gyaku-Tsuki zue…

Nachdem wir Mittwoch das Grundschul-Programm zum 5. Kyu durchlaufen haben, haben wir uns heute das Programm zum 4. Kyu vorgenommen. Die Weißgurte, die i…

In der ersten Einheit haben wir uns das Grundschul-Programm zum 5. Kyu vorgenommen. Wir gehen mal wieder in die heiße Phase der Vorbereitungen und desha…

Sarah hat als Jugendwartin unserer Sparte am Sonntag am KVSH-Jugendtag teilgenommen und sich dort zur Wahl der Referentin der weiblichen Jugend gestellt…

Freies Training wie immer von 19-20 Uhr im Studio 1a, diesmal allerdings gerne mit Faschings-Accessoires (Nasen, Hüte, Haare), also lasst euch was einfa…

Aufgrund des Tages der offenen Tür in der LG, konnten wir heute erst ab 19.30 in die Halle. Deshalb hatten wir Soundkarate für alle geplant, wobei mit S…

denkt drann, heute erst ab 19.30Uhr für alle Soundkarate. Eine Stunde schwitzen 😇

Da unsere Trainer durch die Seuche immer noch dezimiert sind, haben wir heute in der ersten Einheit wieder alle zusammen trainiert. Wir haben das Traini…

Thomas hat in der ersten Einheit mit der Unterstufe Selbstverteidigung trainiert. Angriffe waren dabei Greifen der Hände, Schlagen von oben und greifen…

Kata-Lehrgang mit Luca Valdesi

In der ersten Einheit haben wir alle zusammen Selbstverteidigung als Schwerpunkt trainiert. Einfaches Greifen am Revers sollte abgewehrt werden. Zuerst…

Die Erkältungswelle hat auch vor unseren Trainern nicht halt gemacht. So standen wir heute zu zweit vor der prall gefüllten Halle. Wir haben dann mit al…

In der ersten Einheit hat Thomas mit den Unterstufen-Kids und den Erwachsenen das Kaeshi-Kumite trainiert. Dieses Kumite mit Angriff, Gegenangriff und K…

„Der Appetit kommt beim Essen" - in Anbetracht der Tatsache, dass bei den 1. Hamburg Open über 600 Starter aus über 70 Vereinen, 8 Bundesländern u…

In der ersten Einheit haben wir die Bassai Dai in Etappen trainiert. Schwerpunkte wie zuvor, nur eben in längeren Etappen. Da wir Freitags momentan imme…

In der ersten Gruppe haben wir mit Bassai Dai Ablauftraining weiter gemacht. Das letzte Drittel war dran und mit Wiederholung der vorherigen Teile sind…