Berichte aus Training, Prüfungen und Vereinsleben.

Am Montag konnte eine extra Trainingseinheit für die Wettkampfkids angeboten werden, da die Wing Tsun- Leute in den ersten drei Wochen nicht da sind. Es…

Ralph hatte heute seine Video-Ausrüstung dabei und hat uns immer in Zweiergruppen die Kata Empi laufen lassen. Zunächst natürlich alle zusammen langsam…

Nach dem anstrengenden Lehrgang haben sich Jolina (zum 4. Kyu), Amy, Rani und Vivien (alle zum 3. Kyu) der Prüfung gestellt. Morgends gabs noch Training…

Auch dieses Jahr sind einige unserer Kids beim Teilnehmer-Turnier in Neustadt gestartet. Rani und Vivien sind in die Altersklasse 13-17 Jahre aufgestieg…

Das letzte Training vor den Ferien hat Thomas übernommen. Beim Pratzentraining konnten sich alle zusammen nochmal richtig auspowern. Jetzt geht's ab in…

Heute ging es in beiden Gruppen mal wieder um die deutliche Unterscheidung von Yoko-Geri kekomi und Mawashi-Geri. Das Thema hatten wir schon öfters. Die…

Bei bestem Sport-Wetter (nicht zu heiß, nicht zu kalt, nicht zu trocken, nicht zu nass, nicht zu windig) haben wir uns heute auf den Weg mit dem Rad run…

In der ersten Einheit haben wir für ein paar fleißige Kids noch eine Unterstufen-Prüfung abgehalten. Haben alle gut gemacht und natürlich bestanden: zum…

In der ersten Gruppe sind wir das Grundschul-Programm zum Orangegurt einmal durchgegangen, um ein paar Kids noch Tips zu geben. Die Mittelstufe hat erfr…

Letzte Woche haben wir schon die Flyer verteilt, heute auch nochmal online: Lang ist es her, dass wir eine Radtour unternommen haben, aber nachdem die l…

Einige von uns haben sich auf den kurzen Weg nach Ahrensburg gemacht, um beim Kata-Bundestrainer Eftimios Karamitsos den Lehrgang, der unter dem Motto &…

Heute haben wir an das Training vom Mittwoch angeschlossen. In der ersten Einheit haben wir kurz die wichtigen Punkte von Shuto-Uke und Kokutsu-Dachi wi…

In der ersten Einheit haben wir uns heute den Shuto-Uke und den Kokutsu-Dachi sehr ausführlich vorgenommen. Bei vielen individuellen Korrekturen und vie…

In der ersten Einheit haben wir die Kombination vom Milner-Lehrgang in 3 Etappen komplettiert: ←ZK Ren-Tsuki (Jodan-Chudan), →ZK Age-Uke / Gyaku-Tsuki,…

In der ersten Stunde haben wir alle zusammen die eigentlich gar nicht so schwierige Kombination ←Ren-Tsuki (Jodan-Chudan), →Age-Uke / Gyaku-Tsuki, ←Mae-…

In Gruppe eins haben wir uns zwei Prüfungs-Kombinationen aus dem Programm zum vierten Kyu vorgenommen und diese ausführlich aufgebaut und trainiert. Dab…

Thomas hat in der ersten Einheit das Kihon-Ippon-Kumite in festgelegten Formen trainiert. Wir kennen das als „Kanazawa-Kumite". Die Wettkampf-Kids…

Es war kein von Toshima angepeiltes Turnier und auch nicht im Kalender notiert. Aus einer Laune heraus entstand die recht spontane Idee, privat mit drei…

In der ersten Einheit haben wir uns sehr ausführlich mit dem Mawashi-Geri in Kumite-Form beschäftigt. Angefangen als Ashi-Barai-Finte haben wir dabei vo…

In der ersten Einheit haben wir Grundlagen der Bewegung im Kumite trainiert. Sowohl für Fausttechniken, um die Reichweite zu optimieren, als auch mit Ma…

In der ersten Gruppe hat Stefan Kombinationen aus den Heian-Katas zu einer eigenständigen Kata kombiniert. Dazu wurden die jeweiligen Kombinationen ausf…

Thomas hat in der ersten Einheit Soundkarate mit allen Gruppen trainiert. Da im Moment keine Turniere anstehen, konnten alle mitmachen und ordentlich Sc…

Wieder frühes Aufstehen und eine lange Anfahrt für unsere Kids, die Eltern und Betreuer. In den letzten Jahren hat sich die Reise nach Eckernförde ja ge…

Wir haben heute das Training vom Mittwoch weiter geführt. In der ersten Gruppe haben wir das Happo-Kumite ausgebaut und in kleinen Schritten erweitert.…