Berichte aus Training, Prüfungen und Vereinsleben.

Bei den jetzt wieder gemäßigteren Temperaturen können wir wieder etwas mehr Gas geben, was wir heute auch gleich gemacht haben. In der ersten Einheit ha…

Bei Temperaturen, die gefühlt kurz unter dem Siedepunkt lagen, haben sich heute 44 Sportler zum Training in der Halle eingefunden! Das hat uns so positi…

Thomas hat mit den Weiß- und Gelbgurten Passagen der Heian Shodan und Nidan in Grundschul-kombinationen trainiert. Dabei stand nicht der Ablauf, sondern…

Die Mittel- und Oberstufe hat heute bei Dörthe prüfungsrelevante Techniken, Kombinationen und vor allem Kata trainiert. Für die Oberstufe war das zwar n…

Thomas hat heute mit den Blau- und Braungurten ein Happo-Kumite aufgebaut, das im Laufe des Trainings ausgebaut wurde. Angefangen mit Einzeltechniken üb…

Bei Stefan und der jMittel- und Oberstufe stand heute Partnertraining im Vordergrund. Damit die Bewegungen geübt wurden, haben sie mit der Tori-Technik,…

Thomas „durfte" sich heute mit den weiblichen „Pubertieren" rumschlagen, von denen bei dem herrlichen Wetter erfreulich viele zum Training g…

Die Gruppe der Anfänger war heute so groß, dass wir in Mädchen und Jungs aufteilen mussten! Sarah hat die Mädchen übernommen und mit ihnen den Ablauf de…

Heute Stand fast alles im Zeichen des Kata-Trainings. Die Ausnahme machte nur die Unterstufe, die heute Beintechniken trainiert hat. Angefangen haben wi…

Mit den Erwachsenen haben wir hauptsächlich Mae-Geri trainiert. Die Unterstufe wurde mit den Grundlagen beschäftigt, während es in der Mitteltufe um Det…

Sarah hatte sich heute mit den Anfänger Kids Grundlagen für den Freikampf vorgenommen und trainiert. Dabei ging es um die Angriffs-Techniken Kizami-Tsuk…

Heute haben wir die Gruppen wieder nach Farben eingeteilt. Die Gelb- bis Grüngurte haben vom Kihon-Ippon-Kumite über das Jiyu-Ippon-Kumite zum Jiyu-Kumi…

Die älteren Anfänger und Weiß- Gelbgurte haben heute die Grundlagen von Mae-Geri und Tsuki wiederholt und anschließend das Gehen mit Zenkutsu-Dachi geüb…

Nach längerer Zeit haben wir uns heute aus unserer Komfort-Zone in die Kuschel-Distanz begeben, um an Kurz-Distanz-Techniken zu arbeiten. Natürlich trai…

Eigentlich hatten wir bei dem tollen Wetter heute nur eine mäßige Beteiligung erwartet, wurden aber von 35 Sportlern überrascht. Am ersten Freitag nach…

Die Osterferien sind vorbei und es geht wieder los. Trotz des schönen Wetters sind erfreulich viele Sportler zum ersten Training nach den Ferien gekomme…

Wir können wieder Freitags im Studio 1A trainieren. Von 18.00 bis 19.25 bieten wir eine Einheit für Jugendliche und Erwachsene an. Für die Kids ist in d…

Heute haben 4 Prüflinge sich ihrer ersten / nächsten Kyu-Prüfung gestellt. Dabei hat die Unterstufe durch großen Trainingsfleiß, gute Fortschritte und g…

Dörthe hat heute die Gruppe ab Orangegurt aufwärts übernommen und Bunkai-Übungen aus verschiedenen Kata trainiert. Neben dem Bunkai ging es aber auch um…

Nachdem der Prüfungsstress für die alten Hasen und die Lehrgangsvorbereitungen nun hinter uns liegen, kann wieder der Alltag einkehren. Die Köpfe sind w…

Im Anschluss an den Koshinkan-Lehrgang mit Wolfgang Hagge, den die Karate-Abteilung Toshima des Ratzeburger Sportvereins erstmalig ausrichtete, fand die…

Nachdem die Sportfreunde vom SV Siek um George Patnelli den Koshinkan-Lehrgang mit Wolfgang Hagge und den anschließenden Kids-Games viele Jahre ausgeric…

Die Kids haben heute nochmal für die Kids-Games morgen trainiert. Alle wussten, was zu tun ist und alle waren gut drauf. Ein paar kleine Tipps zum Kumit…

Thomas hat heute in der ersten Einheit die Mittel- und Oberstufe übernommen und den Ablauf der Kata Kanku-Dai trainiert. Auch wenn die Kata lang ist, so…